http://marianova.com/rss/user/zensuell/blog sv http://marianova.com/users/zensuell/blog/tank-pa-procenten-helge Jag arbetar ju inte som de flesta andra "normala" yrkesarbetande människor på EN arbetsplats utan har fått lön från inte mindre än FYRA ställen under året (nu är det bara TRE kvar). Var och en drar skatt enligt gängse tabell och jag har inte tänkt så mycket på det.   Men det är ju så att den sammanlagda inkomsten är större och bör beskattas därefter, vilket ju inte har varit fallet. Har suttit under förmiddagen här och räknat fram min inkomst hittills i år och vilken skatt jag betalat och det är ingen grann syn. Jo det hade det varit om ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/tank-pa-procenten-helge#comments Jobb Wed, 28 Jul 2010 11:06:16 +0200 zensuell 185580 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/snurrigt-varre Just idag känner jag mig fullständigt överlupen & nedtyngd av alla "måsten", allt som är ofärdigt här hemma, allt som måste rensas, städas och sorteras och allt kvarvarande arbete med webshopen. Det går att förtränga under långa tidsperioder men slutar alltid med att jag får någon form av verklighetsanknytning och just då är det inget kul alls! Snacka om stress!   Arbetet med webshopen är stort och logistiken runt den är inte helt lätt, vi vill inget annat än att komma igång men måste bara inse att vår tid är begränsad. Vi arbetar ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/snurrigt-varre#comments Jobb Wed, 28 Jul 2010 10:14:13 +0200 zensuell 185575 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/fagelbad Brukar försöka piffa till fågelbadet lite då och då med blomman för dagen.....   http://marianova.com/users/zensuell/blog/fagelbad#comments Övrigt Tue, 27 Jul 2010 09:11:21 +0200 zensuell 185509 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/skoskav-mellan-skinkorna Ja, jag vet inte hur jag bär mig åt men när jag sitter i roddmaskinen och ror så brukar jag få skavsår mellan skinkorna efter en stunds träning. Det svider och känns ungefär som ett skavsår någon annanstans - inget vidare med andra ord.   Compeed har ju bra skavsårsplåster att sätta på fötterna bl.a, kanske skulle sätta det mellan skinkorna.  Kanske t.o.m skulle tipsa dem om att utveckla ett plåster avsett för skavsår som uppstått efter rodd i maskin. Kan det beror på att jag börjar bli så tunn och mager nu efter all träning ;) ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/skoskav-mellan-skinkorna#comments Hälsa Mon, 26 Jul 2010 17:43:40 +0200 zensuell 185466 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/kondition För en månad, sedan nästan på dagen, så tog jag mina första joggingsteg sedan grundskolan tror jag. Började väldigt kort med 30 - 60 sekunder varvat på mina promenader. Ganska snabbt blev målet sammanlagt 16 minuter, det var vad jag kände att jag orkade med under min promenad på ca 1 timme.   Idag, just hemkommen från gymet, kan jag konstatera att jag sprang hela 20 minuter utan uppehåll innan jag saktade ner och promenerade en stund. Det blev 10 minuters jogging till av sammanlagt 55 minuter på löpbandet.   Jag är så himla nöjd med mig ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/kondition#comments Hälsa Mon, 26 Jul 2010 10:58:43 +0200 zensuell 185439 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/men-oj-sa-manga-helger-det-blev Vi går in i vecka 30 nästa vecka & när jag räknar i min kalender så har jag arbetat hela 20 helger (hela helgen eller delar av) sedan årets början. Inte blir det bättre i Augusti heller där jobbar jag varje helg utom den precis i månadsskiftet Juli-Augusti.   Ja, missförstå mig inte, jag klagar inte men nu känner även jag att det nog blivit liiiiite väl många helger. För mig och sambon kvittar det i stort sett, vi är inte såna som har varenda helg uppbokat med uteliv, restaurangbesök, bio eller annat. Vi är ganska hemtama & för egen del så är ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/men-oj-sa-manga-helger-det-blev#comments Jobb Sat, 24 Jul 2010 16:03:27 +0200 zensuell 185344 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/denna-ljuvliga-svalka Idag går det att känna den svala luften som tar sig in i huset när man öppnar ett fönster (eller tio) - hallelujah! Sambon har fått tydliga instruktioner av mig de nätter jag jobbat att han ska passa på att vädra så mycket han bara kan på kvällen/natten (innan han nattar sig) och släppa in så mycket sval luft som det bara går för att få ner tempen i huset.   Nu börjar äntligen tempen gå under 25 inomhus och snart kanske det kan bli riktigt drägligt rent av. Jag vet att jag tjatar om denna hemska värme som jag verkligen ogillar - den gör mig på dåligt ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/denna-ljuvliga-svalka#comments Övrigt Sat, 24 Jul 2010 15:25:28 +0200 zensuell 185342 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/ska-nog-flytta-till-island Gick och la mig vid 2 tiden inatt & vaknade tidigt imorse strax innan kl 6 och höll på att flyta bort och få värmeslag. Tittade på termometern som bara visade 18 grader ute men inomhus hade vi 25 (vårt stenhus har samlat på sig värme de senaste veckorna).    Gick och la mig igen, bytte till en tunn filt och tänkte väl stiga upp efter en stunds filosoferande för det är sällsynt att jag somnar om. Förmodligen så har jag svimmat av värmen för jag vaknade igen kvart över 10 och trodde att jag såg fel på klockan.    Stack iväg ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/ska-nog-flytta-till-island#comments Hälsa Fri, 23 Jul 2010 12:37:50 +0200 zensuell 185273 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nu-har-den-gula-solrosen-anlant-ocksa-0 Hämtade mina Solroskoppar hos mitt DHL - ombud här i byn tidigare idag. De var föredömligt packeterade något som inte alla på Tradera vet hur man fixar när man ska skicka porslin. Kopparna är i mkt gott bruksskick skulle jag vilja påstå, inga nagg eller sprickor.   Jag är glad att dessa 2 underbara samlarobjekt nu finns i MIN samling. Dessa är tekopparna och är större än  kaffekopparna. Den röda varianten har jag ännu så länge bara som kaffekoppar och de gula bara som tekoppar. Men det är bara att leta vidare =)   Vill ni friska upp ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/nu-har-den-gula-solrosen-anlant-ocksa-0#comments Kultur Thu, 22 Jul 2010 17:47:44 +0200 zensuell 185223 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/antligen-en-sval-dusch Nu har jag äntligen tagit den där duschen jag längtat efter sedan jag steg upp imorse. Först var det träningen, det blev 30 minuters jogging av sammanlagt 45 minuter. Trodde jag skulle flyta bort när jag var klar. Hela jag var svettig och tom håret var blött.   När jag kom hem var det, efter en stunds nedvarvning & frukost vid datorn, dags att ta tag i städningen här hemma. Jobbar 2 nätter till med början imorgon så det var bara till att sätta fart och nu tänker jag bara lata mig tills jobbet kallar igen.   Huset är städat och ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/antligen-en-sval-dusch#comments Hälsa Thu, 22 Jul 2010 13:37:19 +0200 zensuell 185212 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/traning-vila Det är inte helt lätt att hinna med träningen när jag arbetar typ 4 nätter i sträck. Hade en idé om att jag kunde träna direkt när jag gått av på morgonen, gymet öppnar kl 7 så det hade fungerat ypperligt. I teorin är det en mycket bra idé tycker jag - men inte i praktiken. När det är dags att gå hem efter en natt på jobbet så är träning det minsta jag tänker på kan jag erkänna.   Dessutom så är det läge att varva ner för att det ska gå att sova. Att träna på gymet mellan 30 - 60 minuter innebär att det tar en bra stund innan jag blivit ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/traning-vila#comments Hälsa Thu, 22 Jul 2010 10:40:50 +0200 zensuell 185194 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/jag-har-tappat-intresset Jo det är tyvärr så även detta året att jag mitt i högsommaren tappar intresset och känner att sommaren redan är på väg att ta slut. Det börjar skymma tidigare och tidigare och det märks ganska stor skillnad när man jobbar natt tycker jag. Det går så himla fort bara!   Trädgården känns inte rolig längre, den första omgången blommor och rosor har gjort sitt och sitter vissna & sorgsna kvar. De måste rensas bort såklart. Detta året har den (förbannde) värmen gått hårt åt många växter, buskar och träd. De ser redan vissna och tråkiga ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/jag-har-tappat-intresset#comments Övrigt Thu, 22 Jul 2010 09:45:30 +0200 zensuell 185190 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/trakiga-sysslor-i-hemmet Är det något jag tycker är såååå himla dötråkigt så är det att sortera & vika strumpor, trosor och kalsonger efter tvätten. Det är så tråkigt och värdelöst så jag har slutat med det helt enkelt, det finns viktigare saker att ägna sin tid åt. För många, många, många år sedan strök jag trosorna (det gjorde min mamma) men såna dumheter slutade jag ganska snabbt med.   Nu får strumpor, trosor och kallingar ligga i en korg i tvättstugan (oftast längts ner i torkskåpet som vi sällan använder) och så är det självservering/sortering där om ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/trakiga-sysslor-i-hemmet#comments Övrigt Tue, 13 Jul 2010 14:32:14 +0200 zensuell 184619 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/idag-fick-det-bli-gymet Idag på morgonen fick det bli promenad/jogging på löpbandet på gymet. Flugorna är fullständigt odrägliga och det går knappt att promenera i skogen alls. De är helt vilda och man blir bara förbannad och det är ingen njutning alls.   Blev sammanlagt 16 minuters löpning och 30 minuters promenad utöver det + 10 minuter på Crosstrainern först. Svettigt blev det även på gymet men flugorna slapp jag iaf. Så konstig det känns att springa på löpbandet. Eller snarare det konstiga kommer när man går av, nästan som om man är sjösjuk eller nåt. Fast det rättar ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/idag-fick-det-bli-gymet#comments Hälsa Tue, 13 Jul 2010 14:03:41 +0200 zensuell 184617 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/dagens-runda Idag var det lika plågsamt varm ute när jag steg upp, skillnaden var att det blåste ganska bra imorse. Det blev senare idag eftersom vi var hos bekanta igår och inte kom hem förrän mitt i natten. Så inte förrän strax efter kl 09 gav jag mig iväg på min runda.   Stod i valet och kvalet om jag skulle ta mig till gymet där det inte finns flugor och där dom har AC. Men tänkte att jag springer ihop mina 16 minuter så fort jag orkar så struntar jag i att promenera så länge just idag. Tänkt och gjort! 30 minuter tog hela spektaklet, 15 minuter jogging (inte i ett ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/dagens-runda#comments Hälsa Sun, 11 Jul 2010 17:55:18 +0200 zensuell 184472 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/j-a-flugor Flugorna, värmen och skoskavet såg till att göra min morgonrunda snudd på olidlig för att inte säga plågsam. Eftersom det redan halv 8 i morse var 25 grader så tog jag med en liten flaska vatten - det brukar jag inte göra.   Flugorna fullständigt anföll mig & jag avskyr flugor, de är så j-a äckliga!! Först finns det de små som flyger ljudlöst och svärmar några centimeter från ansiktet men som sällan sätter sig. Sen kommer de stora bombarna som låter mycket och som flyger rätt på en liksom. Jag ryser bara av ljudet från spyflugor. ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/j-a-flugor#comments Hälsa Sat, 10 Jul 2010 09:32:18 +0200 zensuell 184356 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/ingen-sommarsemester Det blir ju som bekant ingen sommarsemester för mig i år pga av att jag bytt jobb bl.a. Det är helt ok för min del för jag är ju ledig en hel del ändå. Igår slog det mig att jag kan ta lite ledigt i December istället. Dels älskar jag som bekant adventstiden & hela julen och dessutom kommer mitt barnbarn och om allt går som det ska så ska vi fira julen i 08-land (hemma hos dottern alltså) detta året.   Har redan bokat en natt den 22/12 men den ska jag försöka byta bort, det gäller att ha framförhållning. Är det någon mer än jag som sitter och tänker ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/ingen-sommarsemester#comments Jobb Fri, 09 Jul 2010 10:38:35 +0200 zensuell 184304 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/far-jag-lov-att-presentera-mitt-barnbarn ......som ännu så länge går under arbetsnamnet Kiwi & sägs vara en liten sprallig pojke - iaf var han väldigt aktiv när ultraljudet gjordes. Det är tur att man även som blivande mormor får se såna här bevis på vad som håller på att hända.   Dottern mår bra men känner fortfarande ingenting vilket hon tycker är tråkigt. Inga spänningar i brösten, inget illamående, ingen viktuppgång - no nothing liksom. Jag har sagt till henne att hon med all säkerhet kommer att få nog av att vara gravid innan bebisen äntligen kommer lagom till luciafirandet. ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/far-jag-lov-att-presentera-mitt-barnbarn#comments Relationer Fri, 09 Jul 2010 10:01:41 +0200 zensuell 184301 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/tji-fick-dom Vi har sett spår efter rådjuren i rabatterna där rosorna står och även i landet där hallonen står. Inte så att dom är klumpiga och trampar sönder någonting men vi ser spår efter hovarna eller klövarna eller vad nu deras fötter heter ;) Men rosorna eller hallonskotten har dom inte kommit åt. De börjar f.ö hämta sig och det kommer mycket nya knoppar och blad nu när de får vara i fred under nätet. Det här verkar fungera och vi är så glada för det =))   ....................jag vet ju att de bara är djur och gör det dom är födda att göra men ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/tji-fick-dom#comments Övrigt Wed, 07 Jul 2010 13:15:49 +0200 zensuell 184210 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-tvivlar-trots-synliga-bevis Jag har ju "slarvat" lite med att skriva upp vad jag äter de senaste veckorna. Nöjer mig om vågen står stilla under dessa veckor när sambon har semester. Semester innebär ofta att vanliga rutiner sätts ur spel men dem återgår vi till när det är vardag sen igen.   Däremot har jag inte slarvat med motionen, trots sambons semester. Har nu som mål att få ihop 10 000 steg per dygn - även de dagar när jag jobbar/sover vilket kan vara svårt ibland. Har även börjat jogga delar av mina promenader och det går bättre och bättre. Av 60 minuters promenad i ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-tvivlar-trots-synliga-bevis#comments Hälsa Wed, 07 Jul 2010 10:51:13 +0200 zensuell 184195 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/bytt-ar-bytt-0 Jag har av någon outgrundlig anledning satt upp mig för att jobba en kväll (16,30 - 23,30) nu på söndag. Detta faktum har stört mig sedan jag vände blad i min stora kalender vid skrivbordet och ser det varje dag. Det stör mig ungefär så där lagom mycket ungefär som att ha en sten i skon.   Igår gjorde jag slag i saken och ringde samordnaren för att höra om det gick att byta pass. Hon föreslog att jag skulle kolla med en kollega som är uppsatt för att jobba natt men som vanligen aldrig vill jobba natt. Sagt och gjort - jag ringde och det blev ett snabbt byte ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/bytt-ar-bytt-0#comments Jobb Tue, 06 Jul 2010 07:24:31 +0200 zensuell 184125 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/ha Skrattar bäst som skrattar sist heter det ju och jag hoppas att det är vi som får skratta sist just den här gången. Efter den senaste rådjursskövlingen av våra Austenrosor så hittade min sambo något som kanske är lösningen på problemet. Konstigt att vi inte funnit detta innan då vi googlat x flera i ärendet.   Ett tunnt nät som man draperar över rosorna (och andra växter också för den delen). Vi har ju varit inne på att täcka våra rosor i första hand på nätterna eftersom det är då de blir uppätna. Det här nätet är näst intill osynligt i ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/ha#comments Övrigt Sun, 04 Jul 2010 02:15:47 +0200 zensuell 183992 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/ar-det-inte-typiskt Första riktigt lediga dagen efter mina 3 nätter och så börjar det med moln och risk för regn!! Tur att jag hann njuta av solen och värmen en stund igår. Fast det är iaf varmt idag också och det är ju skönt!   Har varit ute och promenerat & joggat om vartannat idag på morgonen - skönt. Har fastnat här framför datorn med en flaska vatten men ska snart ta mig in i duschen & sen äta frukost. Eftersom vädret är sisådär idag så kanske vi kör en runda och handlar hem lite saker som behövs.   Mer barkmull behöver vi absolut, vet inte hur ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/ar-det-inte-typiskt#comments Övrigt Wed, 30 Jun 2010 10:34:13 +0200 zensuell 183753 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/ar-det-fullmanen Har jobbat två nätter och har en natt kvar innan det är dags för några dagars skön ledighet igen. Hoppas vädret håller i sig så att jag kan få njuta av sol och värme även när jag är ledig. Inte kul att behöva sova bort såna här sköna dagar men inte mycket att göra åt, vill ju vara pigg & alert när jag jobbar. Finns inget värre än att vara trött när man tjänstgör.   Undrar om det är fullmånen som lockar folk ur sina sängar på nätterna? Första natten detta passet hade jag inte mindre än 7 personer som varit uppe och stuffat och fallit och ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/ar-det-fullmanen#comments Jobb Mon, 28 Jun 2010 14:12:22 +0200 zensuell 183628 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/pro-shiatsu Två kvällar på rad nu så har jag suttit med min massagemaskin (Pro - Shiatsu) och det har gjort ont och varit ömt som fan men det verkar ha gjort nytta. Känner mig betydligt bättre i ryggen även om det fortfarande känns lite som om jag har ett järnspett nedstoppat i kotpelaren stället för en böjlig ryggrad.   Pro - Shiatsun köpte jag på en hälsomässa och den var inte billig men har visat sig vara väldigt bra. Fattar inte att jag glömt bort att använda den nu när ryggen varit paj så många dagar. Nu ligger den framme på soffan så att jag inte glömmer ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/pro-shiatsu#comments Hälsa Sat, 26 Jun 2010 13:12:44 +0200 zensuell 183468 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-fatt-korgen Nu när jag arbetar på distrikt så har jag upptäckt att man ska ha en himla massa många saker med sig när man kör ut på hembesök. Akutväskan måste alltid följa med men sen måste jag även ha nycklar (bla till bilen & till kontoret och till de jag ska hem till), pärm med all viktig info, GPS, mobiltelefon, penna & papper, min egen mobiltelefon, mina egna nycklar, min plånbok med leg och pengar om det skulle behövas och mina läsglasögon som börjar bli snudd på oumbärliga.    Har hittills inte hittat något riktigt bra sätt på hur jag så ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-fatt-korgen#comments Jobb Sat, 26 Jun 2010 11:14:19 +0200 zensuell 183458 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/latmask-och-daligt-samvete Idag tog jag mig i kragen och såg till att komma utanför dörren på en timmes morgonpromenad. Har inte promenerat på säkert 10 dagar (sen jag fick ont i ryggen efter stavgången) och latmasken sätter sig fast väldigt fort tyvärr!! Inte för att jag tror att man kan "vila" sig frisk men jag har liksom inte haft lust & hittat alla ursäkter som finns för att slippa. Det dåliga samvetet har jag brottats med varje dag och nu kunde jag inte leva med det längre.   Ryggen och nacken är fortfarande inte bra fast sambon hjälper mig att smörja nästan ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/latmask-och-daligt-samvete#comments Hälsa Fri, 25 Jun 2010 10:06:48 +0200 zensuell 183422 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nu-ar-flammentanz-pa-plats Nu ska den bara växa till sig så att den syns på husväggen även när man kommer en bit ifrån huset. Blomma rikligt hoppas vi att den ska göra också men med sambons omsorger vid planteringen så har den nog inget val annan än att blomma, blomma & blomma.   http://marianova.com/users/zensuell/blog/nu-ar-flammentanz-pa-plats#comments Övrigt Tue, 22 Jun 2010 17:01:16 +0200 zensuell 183249 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-sma-dunbollar-flyttar-hemifran . http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-sma-dunbollar-flyttar-hemifran#comments Foto Sun, 20 Jun 2010 11:40:37 +0200 zensuell 183039 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/lycka-ar-en-sopad-gard Igår målade sambon framsidan av huset för att bättra på lite missar från förra året. Det tog inte många timmar och blev jättefräscht och fint. Grävde även upp en klängros vid husväggen som visat sig inte vara vad vi beställt, det skulle vara en röd Flammentanz.   Idag ska vi få den felaktigt levererade rosen utbytt på plantskolan och så ska vi köpa 3 röda klängrosor till för att byta ut stockrosorna som visat sig inte bli så fina som vi önskade. Så nu blir det röda klängrosor på husväggarna och lavendel i rabatterna under alla fönster på ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/lycka-ar-en-sopad-gard#comments Övrigt Sun, 20 Jun 2010 10:49:08 +0200 zensuell 183035 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/dagen-d-0 Idag, eller rättare sagt ikväll framåt 23 tiden, ska jag åka och hälsa på mitt gamla vårdlag och bjuda på mat & prata lite. Inte lönt att komma mycket tidigare när man ska umgås med nattarbetare. Hoppas avdelningen är lite helglugn så att alla har tid att sitta ner en stund.   Men jag åker inte dit bara för att vara social och trevlig - jag har ett annat ärende också. Det är hög tid att lämna in min avskedsansökan!! Nu är det dags för formalia även om jag bestämt mig för någon vecka sedan redan.   Maten jag ska bjuda på ( ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/dagen-d-0#comments Mat Sat, 19 Jun 2010 09:49:05 +0200 zensuell 182968 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/tradgardsodling Inte helt utan stolthet visar jag nu upp min ruccola & spenatodling!! Spenaten har delvis gått upp i blom men man kan väl använda bladen iaf tror jag. Ruccolan ser bara helt suverän ut i mina ögon. Imorgon måste spenaten skördas, vad gör man när man jobbar och inte hinner sköta sina odlingar?   Lagade lax & potatislåda igår så spenat passar ju bra att äta till. Bra också att middagen redan är klar eftersom planen är att jobba i trädgården hela helgen. Hoppas bara att det inte regnar.       http://marianova.com/users/zensuell/blog/tradgardsodling#comments Mat Sat, 19 Jun 2010 00:33:12 +0200 zensuell 182961 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nya-mal-uteblivna-resultat Nu har ytterligare 10 veckor gått sedan jag sist förlängde mitt viktminskningsprogram. Den totala viktnedgången sedan den 4/1 är 10,5 kg. De senaste 10 veckorna har nästan inget hänt (jo 5 hg har jag gått ner) &  vågen har stått i princip stilla. Detta trots att jag börjat med att varva promenader med både backträning & stavgång. Jag som tänkte att jag iaf skulle ha gått ner 3 kilo till en jämn nolla - men icke!!   Mitt nya mål nu blir att iaf inte gå upp något av de kilo jag trots allt lyckats gå ner, när belöningen uteblir tappar man ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/nya-mal-uteblivna-resultat#comments Hälsa Fri, 18 Jun 2010 10:50:35 +0200 zensuell 182901 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/12-grader-mulet-ledig Igår gick jag av efter 4 nätters arbete, nu ska jag vara ledig till på måndag. Inte för att det varit jättefint väder dessa 4 dagar men en av dagarna i helgen var riktigt fin, liksom gårdagen - när jag låg inne & sov. Idag när jag är helt ledig så är det åter 12 grader och mulet!!! Är det inte helt otroligt??   Jag brukar inte bry mig så mycket om vad det är för väder, lyssnar sällan på & läser nästan aldrig väderleksrapporter. Tycker det skapar en massa förväntningar som allt som oftast inte kan uppfyllas så varför bry sig liksom. Jag ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/12-grader-mulet-ledig#comments Jobb Fri, 18 Jun 2010 08:49:53 +0200 zensuell 182889 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/livet-i-holken Klicka på länken......   http://www.youtube.com/watch?v=m0hY_VXZ-1U       ...nu blev ni allt förvånade va? http://marianova.com/users/zensuell/blog/livet-i-holken#comments Övrigt Thu, 17 Jun 2010 13:47:43 +0200 zensuell 182836 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-sonen-gor-narr-av-de-moderliga-omsorgerna Förra året när sonen och två kompisar gav sig av till Italien några veckor på sommaren så kan jag erkänna att jag var lite orolig. Som mammma mår man bäst om man har sina ungar i närheten tycker jag. Sonen fick order om att höra av sig då och då så att vi visste att allt var ok.   Han skickade fåordiga sms (han är ju karl gudbevars) men han hörde iaf av sig. Jag undrade om han inte kunde skriva lite mer om hur han hade det och vad de gjorde och fick då till svar (med glimten i ögat förstås) att jag nog inte ville veta allt de gjorde. Det är ju sant ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-sonen-gor-narr-av-de-moderliga-omsorgerna#comments Relationer Thu, 17 Jun 2010 13:22:35 +0200 zensuell 182834 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/kan-det-kallas-sommar .......när det bara är 4 grader på natten?? Jag undrar jag. http://marianova.com/users/zensuell/blog/kan-det-kallas-sommar#comments Övrigt Thu, 17 Jun 2010 12:53:43 +0200 zensuell 182832 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-kan-stava-sig-till-ett-ryggskott Igår kväll efter att jag varit ute och promenerat med mina stavar så fick jag plötsligt väldigt ont i ryggen. Ryggen, mest på höger sida, krampade och jag kunde inte dra djupa andetag. Kändes som en järnhand bara kramade runt hela ryggen på mig. Lite som ett ryggskott men högt upp i nacken och mellan skulderbladen ner mot midjan liksom.   Skulle gå och jobba senare på kvällen så det kändes inget vidare precis. Sambon fick smörja med Ibumetin, jag satt med värmedynan och tog dessutom både Panodil och Voltaren. Efter ett tag så släppte det värsta men jag ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-kan-stava-sig-till-ett-ryggskott#comments Hälsa Tue, 15 Jun 2010 12:52:42 +0200 zensuell 182676 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/hundkex-lupiner Ännu en dag med höstliknande karaktär, det blåser förvisso inte halv orkan idag men solen (och värmen) lyser med sin frånvaro. Nu har snart alla blommor från kastanjen blåst ner, då kan gården sopas för nu ser det bara för hemskt ut!   Gårdagskvällen var trevlig och alla åt så dom höll på att spricka! Gott var det och lite vin blev det för min del också och en Caiprinha lite senare - GOTT. Idag är det vatten som gäller, huvudet känns lite trångt om man säger så ;) Ska arbeta natten som kommer och 3 nätter till faktiskt. ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/hundkex-lupiner#comments Övrigt Sun, 13 Jun 2010 09:53:38 +0200 zensuell 182456 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/luxus-buffe Ikväll ska vi fira & få rå om vår student hela långa kvällen! Gästerna bjuds på restaurang & vi ska äta buffé på St Markus vinkällare i Malmö. Den här buffén är lite utöver det vanliga och innehåller allt och lite till. Eller vad säger ni om detta:  Sankt Markus Luxus Buffé Inled gärna med Dagens Soppa, fortsätt med det fantastiska Sillbordet.   Därefter en mängd kalla Delikatesser: Lax i många former, marinerad Oxfilé, Kallskuret, marinerad Kyckling, Tomat- och Mozzarellasallad, spanska & italienska Charkuterier. ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/luxus-buffe#comments Mat Sat, 12 Jun 2010 11:02:56 +0200 zensuell 182387 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/frukost Har varit ute och gått med mina stavar nu på morgonen. Det blåser som bara den & det var uppehåll när jag gav mig av men såklart skulle det regna en skur och dränka mig när jag var ute i spåret. Skit samma, jag fortsatte min runda som jag tänkt. När jag ändå var blöt så spelade det ingen roll längre.   Väl hemma blev det frukost, keso, jordgubbar och banan. Det var gott =)) http://marianova.com/users/zensuell/blog/frukost#comments Hälsa Sat, 12 Jun 2010 10:31:22 +0200 zensuell 182385 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/dom-kom-dom-sags-och-dom-forsvann Vädret kunde inte ha varit bättre precis när studenterna gick ut (det regnade innan och det regnar nu igen). Solen sken så gott den kunde genom ett disigt molntäcke, det blev varmare nästan lite kvavt faktiskt.   De sprang ut på den scen som ställts iordning för ändamålet och de sjöng "När vi gräver guld i USA" och sen spelades en mer klassisk studentsång. Klass efter klass släpptes ut på den lilla trånga gatan där skolan ligger mitt i Malmö City.   Så fin han var i sin benvita linnekostym, rosa skjorta med vit krage ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/dom-kom-dom-sags-och-dom-forsvann#comments Relationer Fri, 11 Jun 2010 20:29:59 +0200 zensuell 182350 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nodproviant Jag tror ju inte att de blivande studenterna tänker på att äta särskilt mycket mat idag tyvärr. Vätskebalansen  brukar dock fyllas på jämt under hela dagen. Har varit mycket fest den senaste veckan och man får hoppas att levern inte behöver gipsas iaf ;)) Det fanns en baktanke när jag knöt fast chokladbitarna på studenttigern (eller vad det nu ska föreställa). Som mamma slutar man aldrig att bekymra sig......... http://marianova.com/users/zensuell/blog/nodproviant#comments Hälsa Fri, 11 Jun 2010 13:19:47 +0200 zensuell 182321 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/sma-sma-parlor . http://marianova.com/users/zensuell/blog/sma-sma-parlor#comments Foto Fri, 11 Jun 2010 12:03:48 +0200 zensuell 182313 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/sjung-om-studentens-lyckliga-dar Idag tar min "minsting" studenten. Tänk att han blivit så stor redan. Inte utan att man blir lite nostalgisk när man tänker på alla år som gått sedan han föddes, den lille krabaten.   Han har tagit det ganska lugnt de här tre åren i skolan och har tidvis (ganska ofta) legat på gränsen för att förlora studiebidraget pga av ogiltig frånvaro. Men han har balanserat detta själv och något tjat från oss föräldrar och lärare om bättre närvaro har varit svårt att motivera när han skriver bra på proven, lämnar in bra arbeten och blir godkänd ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/sjung-om-studentens-lyckliga-dar#comments Jobb Fri, 11 Jun 2010 08:58:33 +0200 zensuell 182307 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/en-gang-ar-ingen-gang Min dator har lagt av för några dagar sedan. Först började den stänga av sig själv mitt i - bara slockande liksom. Första gången tänkte jag inte så mycket på det för en gång är ingen gång men två gånger är ju en dålig vana.   Sen gick den inte att få igång alls utan att den stängde av sig illa kvickt. Sambon lyckades få lite liv i den då och då och det var vid ett av dessa dyrbara tillfällen som jag lyckade spara över de filer & bilder jag ville ha till min extrena hårddisk. Himla tur att jag hann med det!!   Nu är den gamla ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/en-gang-ar-ingen-gang#comments Teknik Thu, 10 Jun 2010 10:58:18 +0200 zensuell 182229 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-i-god-tro-far-med-osanning När jag blev anställd på mitt senaste jobb så var jag helt säker på att jag var bekant med deras dokumentationsprogram (namnet lät bekant tyckte jag) - det var iaf vad jag uppgett i min ansökan & svarat jakande på vid förfrågan från chefen. Men ack vad jag bedrog mig, det visade sig när jag gjorde min bredvidgång att jag inte alls har kommit i kontakt med just detta program tidigare. Pinsamt!   Hur som helst så blev jag vid anställningen även anmäld på en snabbkurs för vikarier, den var jag på igår em. Även om programmet är nytt och mer ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-i-god-tro-far-med-osanning#comments Jobb Wed, 09 Jun 2010 11:31:52 +0200 zensuell 182155 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/otacka-flashbacks .......jo jag drömde att jag var gravid (ve och fasa)!! Det var långt gånget också så något annat alternativ än att behålla barnet var inte aktuellt. Fy fasiken vilken sits att hamna i! jag kände mig fångad i en fälla! Jag blev akut deprimerad (i drömmen alltså) och vaknade mycket missmodig.   Pratade med dottern igår, som ju är gravid, så det är nog det som påverkat mig. Båda mina graviditeter har varit planerade och önskade men när jag fött min förstfödda (dottern alltså) så drabbades jag av en förlossningsdepression. Det är något jag inte ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/otacka-flashbacks#comments Relationer Tue, 08 Jun 2010 10:54:10 +0200 zensuell 182060 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/annu-en-magisk-morgonbild Tidigt imorse lyckades jag fånga det här underbara ögonblicket på bild.   http://marianova.com/users/zensuell/blog/annu-en-magisk-morgonbild#comments Foto Sun, 06 Jun 2010 15:25:05 +0200 zensuell 181930 at http://marianova.com http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-har-gaster-i-pumpen Vi har två gammaldags "rickepumpar" (Skånska) på tomten, en på framsidan och en på baksidan. I båda dessa har talgoxar lagt sina bon. De flyger ut och in i skytteltrafik och matar sina ungar. Svåra att få med på bild men jag lyckades ganska bra iaf.   Vid flera tillfällen har jag kikat ner i pumpen för att se ungarna och man kan ana något som rör sig och små, små ögon där nere i mörkret. Det gäller att ha god syn. De sitter där alldeles tysta och väntar väl på mat. Men om man står där och glor ner i hålet för länge då gör de ... http://marianova.com/users/zensuell/blog/nar-man-har-gaster-i-pumpen#comments Foto Sun, 06 Jun 2010 15:06:12 +0200 zensuell 181927 at http://marianova.com