Sol, sol, sol. Efterlängtade, härliga sol. Underbart att luta sig tillbaka och bara njuta av strålarna som värmer, och så svårt det är att slita sig därifrån.

Här är några enkla knep för att svalka solexponerad hud.

1. Svalkande bad
Att hoppa ner i badet ett par gånger om dagen är ett skönt alternativ. Häll gärna i 8 msk vinäger och 8 droppar tea tree- eller rosmarinolja i badet. Det svalkar skönt. Men undvik att använda tvål. Det kan irritera den brända huden. Klappa huden försiktigt torr efteråt utan att gnugga.

2. Skön ansiktsmask
Aprikos och yoghurt är närande och svalkande. Låt några torkade aprikoser ligga i blöt ett dygn. Mixa med yoghurt eller filmjölk och lägg på det brända partiet i ca 20 minuter. Skölj bort masken med ljummet vatten.

3. Från skafferiet
Gör en svalkande röra av råriven potatis, mosad gurka och lika delar olivolja och vinäger. Även krossade tomater sägs vara bra.

Av: Jessica Berghult.