Sitter här o tar mig en paus i studerande. Utbildningen som jag går (pedagogiskt ledarskap) kräver en del självstudier mellan utbildningstillfällena som är en gång/månad. Inte så betungande men huvudet är trögt idag, jag har svårt att ta in alla teorier och begrepp i för stor dos. Just där jag sitter skiner solen in också av o till, vilket gör att det blir ganska varmt. Då är det skönt att krypa in i "datarummet" dit ingen sol når...........

Dessutom har jag fått en träningsuppgift för min arm, jag ska lyfta en galge med båda armarna rakt upp - 100 ggr/dag. Låter lätt som en plätt, jag vet - men det är det inte. Jag har stelnat till så förbaskat i axeln så jag kommer upp med galgen i axelhöjd, däröver blir det en mycket jobbig och svettig plåga. Och jag kommer överhuvudtaget inte över huvudhöjd än så länge. Men jag måste! Det är bara så om jag vill bli så återställd som det bara går i min arm. Och det vill jag ju. Så nu går jag ingenstans utan min galge.............

Solen skiner men jag har inte haft varken ork eller lust till min dagliga promenad idag, troligen beroende på att jag blir trött av galgjobbet. Jag kan tala om att efter 10 lyft så har jag pulsökning, snacka om att man är ras! Jag gör 20 lyft åt gången - sen behöver jag vila.........Det är ju inte klokt, egentligen!

Jag blev också uppmanad att försöka använda den sjuka armen ibland, inte för tunga lyft o så men lite lättare saker: Det resluterade i att jag fick en ost att flyga över halva huset idag. Skulle skära en skiva till frukostmackan o höll emot osten med den sjuka armen. Eftersom jag grovt överskattade kraften i den armen,

tog jag i som vanligt med ostskäran. Osten valden då att lätta från skärbrädan och företa sig en luftfärd in på vardagsrumsgolvet..............Jag tyckte detta var lite småkul, men min tonårsdotter, som tycker jag är det skämmigaste o jobbigaste som finns just nu (även när vi är ensamma...) vädrade sina tankar om min hjärnkapacitet innan hon drog ut med kompisen........

Ja, det är inte utan att jag själv undrar över den ibland - fast det erkänner jag ALDRIG!!!!