Dag 2 tisdag:

före frukost: 2 dl vatten m. 2 msk äppelcidervinäger

lång morgonpromenad 1 timme och 45 minuter i rask takt

frukost: omelette på 3 ägg, 2 msk mjölk, ½ dl riven ost. + ½ burk markrillfile i tomatsås

sen gick det lite sämre, åkte till IKEA, blev hungrig och åt 10 IKEA-köttbullar med liten sallad och sås. ingen potatis dock!

mellanmål: hemmagjord musli (se under recept) med keso

middag: supersnabb broccoli & blomkålsrätt ( se under recept)

ja, det var väl min dag igår.

jag hann med en massa annat också, var på IKEA och shoppade  ÄLSKA!!

idag ska jag greja iordning det jag köpt och göra riktigt vår fint överallt!

dags för morgonpromenad nu.

blir nog bara 1 timme. känner mig lite sliten...

hehe...