Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Tanja_P - Tanjas tränings- och livs blogg


100 armhävningar är gjorda

Mån 23 jun av Tanja_P | 18 kommentarer | 410 visningar

Idag fick jag sota för att jag slog vad med Ako och sen förlorade..

 

Slutade fungera

100 gjorde allt men tror att kanske bara 50 blev godkända. Det var så tungt och den sista fick jag göra om 3 ggr. Jag bara dog när jag hade en kvar. Hur kan man bara dö sådär när man bara har en enda liten fjuttig armhävning kvar? Fattar inte hur det gick till men jag bara slutade fungera. Nu ska ni inte tro att det blev 100 på tå, nä, nä, 50 på tå 50 på knä och inte alla på samma gång.

 

Armarna fick sin omgång

Det blev mycket armar idag, av nån anledning blir det gärna så med Ako. Kanske han tycker jag har för lite muskler där?

Jag kommer ha jordens träningsvärk i morgon, men det är värt det. Känns skönt att träna igen efter mitt lilla uppehåll. Är på gång igen och målet skall väl någon gång närma sig. Fitness 09 *asg*

 

Kom igen, tjejer, träna! Det är bra för både kropp och själ!

Träning

Jag måste göra 100 armhävningar i burka!

Fre 20 jun
Hur hamnade jag i den här situationen??? Planet går till Iran där jag måste göra ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 10 kommentarer

Tipsa en vänSkriv utAnmäl

Relaterat innehåll

7 kg är borta!
Tisdagens resultat
Den lille?! ptn var hårdare i tonen idag! Han har kaxat till sig!
Ont i magen igen..
Mycket starkare

Läs även

Detta här hänt....
Rolig dag
Drar ihop sig....
Mitt liv som pensionär
dagen till ära har jag bränt mig

Skriv kommentar

Klicka här för att skriva en kommentar.


Kommentarer

Tanja_P
Tanja_P   Mån 7 jul
Ha ha, du är rolig du! Jag lovar att den dagen så skall det filmas, så ni får något att asgarva åt. Nä, burkan var ett skämt. Kram
lillanlillan
lillanli...   Mån 7 jul
Tanja: hur gick det med burkan? hande du den på dig? :-p kramis =)
Tanja_P
Tanja_P   Sön 6 jul
Tack Mia! Förebild? Känns så overkligt, jag kämpar ju bara. Men det är klart att det är kul om någon kan kan bli inspirerad ändå av min kamp. Kram!
lillanlillan
lillanli...   Tis 24 jun
Tanja, hehe.. ja du ska vara jättestolt ju =) Du är ju så grym :-) helt klart en förebild är du :-D kramis
Tanja_P
Tanja_P   Tis 24 jun
Jo, det finns ju bilder på Kom i form med Ako och Soheil gruppen, skillnad syns. Sen har jag någon bild här hemma och jag ser för djävlig ut. Det har klart blivit förbättring och det är jag glad över! Åh, rar sambo, tacka och säg att jag faktiskt själv är lite stolt över armarna just nu...
lillanlillan
lillanli...   Tis 24 jun
Glömde säga att sambon blev lite inpad av dina armar =) "shit vilka armar" sa han ;-)
lillanlillan
lillanli...   Tis 24 jun
Tanja: okej... fast jag tycker att du är fin endå =). har du kollat på för och efterbilder föresten? hur du såg ut innan du började träna och nu? kramen =)
Tanja_P
Tanja_P   Tis 24 jun
Tack Mia och Nina!! Håller med dig Nina, mjau! Jo Mia, Nåt åt det hållet som bilderna visar ser jag ut, men jag håller in magen hela tiden, så det är en falsk bild av magen. Den där jävla magen!!
lillanlillan
lillanli...   Tis 24 jun
Du är så grymt snygg och duktig ju =) är det sådär du ser ut under dina kläder? :-p. Kram på dig vännen =)
Nina31
Nina31   Tis 24 jun
As duktig är du o as snygg o du din tränare grr skulle också vilja ha honom på mitt gym oj oj:)Kram
Tanja_P
Tanja_P   Tis 24 jun
Trissette och Linah, tack!! Jag kämpar på men det var tungt med 100 (har bra ont idag...) Ja, visst är han snygg, Ako kolan, och så otroligt fin som person. Fler borde vara som han. Kram på er!
Trissette
Trissette   Tis 24 jun
Vilken kämpe du är :) kraaaam
Linah2
Linah2   Mån 23 jun
Fan vad du e DUKTIG!!! Wohooo för dig tjejen!!!! :) Blir imponerad av dina bilder, skulle aldrig kunna lyfta en hantel sådär, och snygga tränare du har också måste jag ju säga :P kram!
Tanja_P
Tanja_P   Mån 23 jun
Bra början, Gucci123! Tillslut kan man göra många av allt! Heja dig!
Tanja_P
Tanja_P   Mån 23 jun
Tack båda, är helt slut nu. Vi har också ett gym på jobbet, men jag skulle aldrig hinna träna på lunchen. Skulle stressa ihjäl mig tror jag. Kram på er!
Gucci123
Gucci123   Mån 23 jun
wow 100 armhävnigar svettigt bra tjejen :) jag har börjat med lite situps och armhävningar.
GuLee
GuLee   Mån 23 jun
hehe vare sig de blev 100 el inte, gud va duktig du är, jag kan inte äns göra 3 :s hehe kraaaaaaaaaam på dig
minttu1
minttu1   Mån 23 jun
Bra jobbat...själv är jag glad vi ska få eget gym på mitt jobb...gissa om jag är där när jag har lunch ha en bra kväll.


Mer av Tanja_P

Bandagen är av och träning igen

Lör 21 jun
Har tagit av bandagen efter åderbråcks operationen. Nu kan jag äntligen gå ordentligt, ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 17 kommentarer

Jag måste göra 100 armhävningar i burka!

Fre 20 jun
Hur hamnade jag i den här situationen??? Planet går till Iran där jag måste göra 100 ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 10 kommentarer

Liseberg, fotboll och en massa kul!

Sön 15 jun
Vilken rolig helg! Den började bra med att taxi chaffisen som körde mig till Bromma flygplats ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 12 kommentarer

Ont är bara förnamnet men sak samma för jag skall ...

Ons 11 jun
Det finns inte en enda muskel som jag inte har ont i! Perkele vad Ako körde med mig. Fyyfan ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 10 kommentarer

Oj, det känns direkt att man inte har

Mån 9 jun
varit på gymmet på några dagar. Inte för att det var så mycket jobbigare men viljan ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 5 kommentarer
< Bläddra >
Visa alla