Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Tanja_P - Tanjas tränings- och livs blogg


Ha ha, det gick inte så bra

Jag får äta 1 mål i veckan som inte ingår i dieten. Jag har försökt att inte äta de "ätarmål" som det heter och jag hur ju bara ätit 1 wienerbröd utöver dieten under dessa 3 v som har gått. Men idag misslyckades jag helt. Var ute och promenerade med världens finaste vän, Liska och hennes pojkvän i det soliga sköna vädret. Vi traskade till Blå porten för fika och deras kakbord var enorm...2 kakor och chaithé försvann rätt ner i mitt kakhål *skäms* och det var såå gott men jag känner nu att det var inte så bra. Mår lite illa, så jag tror jag inte gör om det.

 

Tränade 5 ggr denna v och det alldeles själv. Det är inte så kul, då är det ingen som pushar. Veckan som kommer är det äntligen 2 träningspass med Soheil och jag har en känsla av att jag kommer vara helt slut. Vi får se, ny vecka, nya tag och ingen ätarmål med kakor iaf. Fruktsallad eller nåt blir nog mycket bättre. 

 

 


Tipsa en vänSkriv utAnmäl

Relaterat innehåll

Läs även


Skriv kommentar

Klicka här för att skriva en kommentar.


Kommentarer

maria_6909
man måste få unna sig ngt någon gång... bara det inte blir var och varannan dag och inga kolor! *s* Tycker inte alls att du ska ha dåligt samvete, det var ju trots allt söndag och du hade dessutom gått en promenad innan! Kram Maria
Tanja_P
Dieten är för att jag ska bli av med en del vikt. Med den vikt jag har idag så kommer jag aldrig nå mina mål. Sen är midjemått farligt stort och jag har svårt att bli av med både midjemått och vikt bara genom träning. Sen påverkar min vikt lite illa på knäna så där av diet. Dieten är proffestionelt framtaget, inget jag själv har hittat på, så jag är i trygga händer.
lillanlillan
diet? varför håller du på med en diet?. du som är så fin och tränar så mycket redan. jag tycker du ska få unna dig lite gott ibland med gott samvete :-)
mysaneriksson
Hej! Jag gick upp 30kg på 14 dagar av en antidepressiv medicin, snacka om depressiv bot. Så nu kämpar jag som aldrig förr fy fanken. Det är ju mänskligt att bli sugen på godsaker, så tänk inte på skuldkänslor. Mvh mysaneriksson
AnonymousJerk
eh... min ytterst insatta åsikt är att jag verkligen inte tror att din utsvävning gjorde någon skillnad (om dieten inte var uppsatt i medicinskt syfte då.. då vet jag ju inte :P)
Jeepinger
Skäms inte:-) du kan väl unna dig något gott nån gång, eller? Visst fruktsallad är jättegott. Det är mitt godis nu för tiden:-)


Mer av Tanja_P

Jag är lyckligt lottad som "överlevde" min uppväxt utan att jag själv har hamnat i ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 16 kommentarer
Provade en ny enkel övning med hantlar idag, raka hantellyft åt sidan. Vad hände? Jo, det ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 4 kommentarer
Ha! Idag passerade jag 30 i armhävningar, gjorde 32 själv, 40 med hjälp. Jaha, vad gör jag nu ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 3 kommentarer

Är så stolt!

Lör 22 mar
Är nu inne på min 4e vecka av 10 för mina 2 första delmål och de är: cykla/träna fem dagar ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 3 kommentarer

3 cm!!

Tis 18 mar
Yes, yes, yes! Äntligen händer det nåt runt min mage! 3 cm är borta! Dieten funkar tydligen ...
Blogginlägg av Tanja_P | Läs mer | 4 kommentarer
< Bläddra >